Calders Saludable, Fira d’Artesans
Data inici
07/10/2023
Data final
08/10/2023
Període
Tardor
Temàtica
Salut, Bellesa i Benestar
Territori
Catalunya Central
Comarca
Moianès
Municipi
Calders
Codi Postal
08275
Recinte Firal
No pertany a un recinte firal
Organitzador
Ajuntament de Calders

Calders Saludable, Fira d’Artesans

   Calders / Moianès / Catalunya Central

 07/10/2023 - 08/10/2023 


Festa i salut, al millor lloc i més saludable: Calders. Un cap de setmana carregat de novetats, tallers i activitats.
Amb la ja tradicional fira d’artesans, el tastet de teràpies i xerrades i tallers per a tots els públics, i alguna sorpresa.

Alimentació Equilibrada: La Clau Cap a una Salut Óptima

Una de les bases per a una vida més saludable és una alimentació equilibrada. A Calders, tenim l’oportunitat d’aprofitar els productes frescos i saludables que la nostra regió ofereix. Des dels mercats locals fins als nostres restaurants, tenim accés a una gran varietat d’aliments nutritius.

  • Descobreix els beneficis d’una dieta mediterrània rica en fruits, verdures i oli d’oliva extra verge.
  • Gaudeix de les delicioses opcions de cuina saludable als restaurants locals de Calders.
  • Aprèn a equilibrar les teves menjades per mantenir un pes sa i una energia òptima.

Activitat Física: Mantén-te Actiu a Calders

L’exercici regular és fonamental per a una vida saludable. A Calders, tenim una gran varietat d’opcions per mantenir-se actiu i en forma:

  • Explora les rutes de senderisme escèniques a les muntanyes de Calders.
  • Uneix-te a classes de ioga o Pilates en els nostres centres de fitness locals.
  • Gaudeix de l’aire lliure a la platja o als parcs de la nostra meravellosa regió.

Salut Mental: Cuida de la Teva Ment

La salut mental és igualment important com la física. A Calders, valoritzem el benestar emocional de la nostra comunitat. Aquí tens algunes maneres de cuidar de la teva ment:

  • Participa en sessions de meditació i mindfulness per a reduir l’estrès i millorar la concentració.
  • Busca suport emocional a través de professionals de salut mental locals.
  • Fomenta les relacions socials i participa en activitats comunitàries per connectar amb altres persones.

La Bellesa Natural de Calders

La bellesa natural de Calders és una font d’inspiració per a una vida saludable i equilibrada. Des dels paisatges impressionants fins a les platges immaculades, aprofita la tranquil·litat i la pau que ofereix la nostra regió per recarregar les teves energies quan vinguis a Calders Saludable.

Conclusió

A Calders, creuen que una vida saludable és un tret distintiu de la nostra comunitat. Amb una alimentació equilibrada, activitat física regular i la cura de la teva salut mental, pots gaudir d’una vida més llarga i més feliç a Calders. Així podrás assitir any rere any a la Fira!



  Opinió dels usuaris

Valora aquesta Fira:
[ Mitjana: 0]

  Galeria d'imatges


Info comercialització i reserva d'espais

Accedeix si vols veure la info de comercialització o registra´t si encara no formes part de la comunitat Fires Catalanes. És 100% gratuït.
Register

  Galeria de Cartells



Informació per a FIRAIRES
Si sou FIRAIRE, podeu consultar el detall de la INFORMACIÓ DE CONTACTE d'aquesta FIRA si us REGISTREU a firescatalanes.cat i consulteu la fira estant loguejats.